小摸魚

小摸魚

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魚式游泳...這本書有人看過嘛?
原來這麼複雜阿,還能開發成商品販賣!!!我一直以來都是用魚式(if 定義是輕鬆,悠閒,疏展的姿勢)在游的,當然還沒修成正果之前游泳會累但是後來看到一位從澳洲來的游泳女將(來台灣教美語的)之後,跟游2次最後也學... 更多
渾然天成的海洋游泳池-海興游泳協會
高雄縣路竹鄉以及彌陀鄉,梓官鄉好像都有這類港墺小灣形狀的游泳池喔 更多
游泳後   肩膀超痠
您可以考慮在水深及腰的部分努力走500公尺理論依據:在水中游泳持續1000公尺,可消耗至少1000Kcal,而每人每天平均基礎代謝率大約落在1800~2300Kcal(1800Kcal是只坐著唸書的學生或是家... 更多
夏天到了 好想游泳~
要防止頭髮髮質變差,最好選擇乳膠材質的泳帽,它可以徹底隔絕水分我游了6年了,髮質都沒變差,但是皮膚的確會比較乾歐其實除了消毒劑和氯錠會侵蝕皮膚,長期泡水也會導致皮膚表面脫水(乃池水和消毒水的作用,移除皮脂的關... 更多
[游泳]蛙式技巧一問
嗯,小蛙確實很快但是適合初學者嗎?我教學的時候都會問清楚學生的目的,以免多教多錯.有的人只想舒適的泡水漫遊2小時,只教小蛙會不會太殘酷了?-----------------------------------... 更多
Mobile01上有幾位救生員阿??
我是紅十字會救生員,在高雄考的當年我們的開班教練其中一個是海爆三棲,所以全班的素質都照顧的很精良和剽悍.全班除了重感冒和mc來的人之外都過了 更多
[救生員]有人知道救生員證照的相關資訊嗎?
雖說紅十字會是國際證照,但我們教練私下說那是說給學生聽的實際上因為我國不算是一個真的"國家" (外國人眼中),即使救生技巧設備完善,能否以紅十字證照在國際上吃的開,這問題仍有待商榷.站在教練的看法是,你要考紅... 更多
冬泳需注意哪些事項?
是冷熱溫差造成血壓變化,與水壓沒有關係人要在水深1公尺以上以及潛水環境才明顯感覺水壓變化,尤其是耳朵要越過水深1英尺的界線,頭部才會感覺有壓力,游泳都是在水面附近,因此水壓不會影響腦袋瓜 更多

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