raulwang_7
- 註冊日期：2008-03-15 13:06
- 登入日期：2012-12-28 16:27
- 會員編號：948409
- 會員狀態：自行關閉
- 文章積分：45
- 粉絲：0
- 關於abs 『每天八分鐘，教你生腹肌』的訓練問題
- ...
- 8
- 9
- 10
這算很正常的份量了吧!聽過一些人鍛鍊腹肌一天是做最少600,但如果沒有含有氧運動的話,根本沒辦法消耗腹部的脂肪,如果你覺得這太硬了,可以去健身房看看真正有曲線的那些人怎麼練腹肌吧!你會覺得他們做的更多...
更多
175/70穿M很合身,裡面穿一件長袖t-shirt跟吊嘎的內衣,拉鍊兩層全拉,有點想換L,穿M的話,身材完全不能變型阿!
更多
![[分享] levi's M-65式 連帽軍裝外套](https://attach.mobile01.com/attach/201210/mobile01-ed1f84d0c8e55e6acbc69656fe4ad922.jpg)
趁著ssense 5折特價,一次入手了thavar 8880m和shioner 74z,試穿了之後,覺得shioner這褲型反而沒有thavar那修身,thavar從膝蓋上面一點就開使縮,而shioner在膝...
更多
