ashine
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1.支鏈氨基酸（BCAA）Branched Chain Amino Acid BCAA是什麼 BCAA指的是結構上含有支鏈的一群胺基酸，包括亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。這三種胺基酸可以直接為骨骼肌提供能量，約占骨...
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