TakeFun

感謝各位的經驗分享的確膝蓋之前因為長途騎車的不慎有受過傷，有去給醫生看過+很長一段時間的休養，目前一般生活中膝蓋活動都正常不會有不適，現在假日時開始恢復騎車，想慢慢增加肌力訓練。在短距離騎乘約18公里都無異樣，... 更多