parisface

我也覺得睡眠不足,是這次挑戰失敗的主因!!還有我建議中間休息,盡量不要停留太久,不然身體很容易冷掉!!(雖然美景很容易讓人忘了時間的存在)自我補給的時間表也很重要~不要等到餓了才進食!!身體的熱能會很難補上來,... 更多

當初參加活動之前，就隨口問問女王「郵局有個活動要不要參加！」， 「我可以跟妳一起參加休閒組的喔！」「路程只有30K而已。」「而且路線上只有好望角那個坡而已，妳之前也騎過。」女王逗著貓在玩著。……..1 min ... 更多

當初參加活動之前，就隨口問問女王「郵局有個活動要不要參加！」， 「我可以跟妳一起參加休閒組的喔！」「路程只有30K而已。」「而且路線上只有好望角那個坡而已，妳之前也騎過。」女王逗著貓在玩著。……..1 min ... 更多