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死有輕如鴻毛,也可重如泰山,若能死得其所,也無遺憾......唯一的牽掛真的只有身旁的至親,人的一生,最大的願望莫過於走過能留下痕跡,偉大可在歷史上流名,次則著作流傳於世,一般則留下血脈子嗣,有著作,有子嗣林先... 更多

準備越多,越能夠減少風險雪地行走,怕的不是雪,而是冰,道路上結冰的原因可能是踩踏和輪胎的壓力使得積雪暫時融化,或是夜晚降雪,白天因日照而融化,氣溫降低就會結成冰,當日白天的氣溫在-1至1度左右,加上有短時間的日... 更多

今天龍洞水溫... 更多

我自己是還沒騎到屁股破過,第一是因為單日騎乘距離還未曾超過100km(好像有剛滿的)第二是我很愛我的屁股,有機會就會換姿勢,花在車褲的錢已經超過車子的價錢了基於愛屁股的原則,我會建議樓主放棄,養好皮再來!九月中... 更多

Mares四線金剛,好踢!!!雖然平常我是懶散用蛙腳(正確來說只用腳踝轉轉)但是頂流使用自由式大夾水,兩個踢四線的女人(一個170的長腿,一個不到160的短腿)還是可以追上踢蛙王的導潛,完勝踢twin jet的... 更多

足踝的穩定度需要有好的肌力和本體感覺,如果一個連單腳踮腳尖都無法連續做二十下(每次都能踮到最高,且只能用手指微微扶牆平衡,不能用手指幫忙出力),單腳站睜眼無法超過一分鐘,閉眼無法超過半分鐘,我不認為他有足夠的能... 更多

由於我有各種不同的戶外活動服裝,因此可以交叉混搭使用:上半身登山健行: 透氣雨衣, 軟殼,厚刷毛長袖上衣慢跑: 薄長袖羊毛快排, 薄刷毛長袖, 透氣羽絨背心, 防潑水風衣(肩臂空間稍大)自行車: 夏季短袖車衣,... 更多

樓主的情境讓我想到當年高中的自己,以我每天早晚吃家裡,午餐帶便當,那是個沒有珍奶的時代,家裡也不准吃麥當勞,加上走路上下學,不只是省吃儉用,根本就是打死不花錢!20年前的我,雖然沒有騎公路車,但零用錢大部分都花... 更多

在開始水攝之前,先問自己,是否具備以下基本能力:1.你的中性浮力夠好嗎?在水中的穩定性夠不夠?2.導航能力好嗎?3.以上都不夠,是否口袋夠深,能請導潛或助手?水攝是很迷人的,當你開始想拍一張理想的畫面時,你可能... 更多

換個角度想,這個事件透露出,政府真的非常不重視自行車運動!自行車賽要求的路面品質需要一定的水準,不,應該說相當高的水準!一個不用心的主辦單位加上一個懶惰的政府,當然是直接徵用符合標準的道路,也就是"省... 更多

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