eye1755

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抽煙就是一個習慣動作而已,三餐飯後以及起床睡前是基本的,把習慣抽煙的時間點往後延一點讓想要抽煙的癮沒那麼強時再抽,久了自然就不想抽了,我自己也抽了20年的煙,目前已戒快4年了~~~ 更多

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