明慶溪
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各位~猛男大哥(尊稱)小弟我現身高172 體重59 體脂肪11% 有點算瘦瘦的 且本身算易瘦體質近日重訓已近五個多月，也有在飲用BSN的Syntha-6乳清平常都是一周三次訓練(一、三、五)，乳清只有有練的那天...
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