mike劉霸
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- 保護膝蓋（髕骨）的全腿套？
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騎乘踩踏中,要感受一下,往上拉的時候是否用臀部力量,如能感受到臀部拉力,腰部及大腿也會有感覺,剛開始腳後跟會先往上提,沒關係,等熟悉這種節奏就加強大腿出力,這樣不僅可改善小腿抽筋,膝蓋幾乎只有迴轉,不會出力,所...
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- 騎一級鋁車的車友能否分享一下"硬"的感受
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我騎捷安特TCR/SL2已經一年多了,本身是超熟老男人,經過的戰役也不少,跑沒一萬也有八千公里(8月底還用5天半大環島)從不覺得鋁車多顛,只有越騎越好騎的感覺,當然本人膝蓋因為年輕起就不知道要保養,導致關節嚴重...
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- 保護膝蓋（髕骨）的全腿套？
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上卡可以改善膝蓋疼痛問題,不用擔心上卡會摔車,剛開始用要用心,騎乘時不需停車,隨時練習脫卡,上卡,就算會摔也不會在行進中,都是停車時忘記倒車,不會有太大傷害,當然上卡不是萬能,但只要注意不要用力踩,而是由下往上...
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從沒想過國曆跟農曆生日只差一天,平時因小孫子,讓許多計畫無法完成,今年8月6.7號兩天就給他來這麼一趟吧~~~第一天埔里早上五點四十吃完早餐出發~經過一番摧殘後11點10分到武嶺(因為大家對這路段應該都很熟悉就...
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