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不知道是不是心理作用每次只要準備出國或安排旅行，我都會比平常更認真保養🤣可能是想到會拍很多照片又會一直待在戶外總希望自己看起來氣色好一點但以前旅行前都會狂敷面膜、擦很多保養品現在反而比較偏向平... 更多

傍晚或是吃完晚餐出門散步呢？ 更多

真的建議不要只依賴保健品誒 平常飲食也要多注意 例如多吃深綠色蔬菜和鮭魚這些 需要多吃什麼上網都查得到 更多

台哥大好煩 哈 都要11月了還在寄這種簡訊是怎樣? 更多

關心這件事的也不一定就是同業，媒體識讀能力人人都要有，關懷時事 更多

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我覺得醫生的技術也是一大關鍵，建議先找矯正牙齒的醫生評估看看 更多