吳大呆

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這次介紹離公司最近的一個火山 - 格德火山 (Gunung Gede) 位於印尼的展玉 , 離Sukabumi很近 , 就號召了小弱雞同事一起登火山去了.格德火山 (Gunung Gede) 標高2,958米 ... 更多
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1. 體會玩弄對手於股掌間的樂趣 , 當然也有可能被玩.2. 較少肢體接觸 , 但所需體力耐力爆發力要求較高.3.https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180401... 更多
這次規劃了七天六夜的峇里島行程和老婆先去各地方看一看 , 沒想到事前安排的行程因為第一個行程而讓接下來的幾天都有點體力不濟的感覺 , 接下就開始分享囉:行前規劃 , 排了很多行程當然實際也刪了不少景點 , 因為... 更多
能養成這樣的習慣是最好的 , 為什麼要起跳和稍微墊步呢 ? 我覺得主要原因是重心的轉移 , 簡單來說擊球完如果還是後退的步閥 , 表示你是完全靠手臂去擊球.因為正確的退後步閥人是側身的 , 如果你沒有墊步把重心... 更多
能養成這樣的習慣是最好的 , 為什麼要起跳和稍微墊步呢 ? 我覺得主要原因是重心的轉移 , 簡單來說擊球完如果還是後退的步閥 , 表示你是完全靠手臂去擊球.因為正確的退後步閥人是側身的 , 如果你沒有墊步把重心... 更多
能養成這樣的習慣是最好的 , 為什麼要起跳和稍微墊步呢 ? 我覺得主要原因是重心的轉移 , 簡單來說擊球完如果還是後退的步閥 , 表示你是完全靠手臂去擊球.因為正確的退後步閥人是側身的 , 如果你沒有墊步把重心... 更多
聽B的吧~不敢自稱練家子但是小弟也算半個了.現在訓練方式應該比較科學~而且健身風氣很盛~所以應該效率會變快很多.我講講我的經驗好了.以實戰的訓練 , 不是那種家家酒的訓練 : 小時候剛開始的訓練是打不到球的 ,... 更多
各位大大好~看了不少NBA的名宿在談論哈登到底怎麼守這個問題 , 覺得算個議題 , 就請各位大大以符合目前NBA的規則下說出自己的意見囉.如果我的看法 , 其實重點應該放在哈登的隊友 , 因為其實哈登的隊友真的... 更多
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