silence of fish
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感謝williamwu1107和Jna分享他們的經驗,Jna還提到李學禹醫師的書,"熟睡迎接每一天",非常值得一看,淺顯易懂在Youtube上搜尋未來健康研究院, 然後在播放清單中有一個睡眠...
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這份是 4/25柯林的居家睡眠檢測紀錄時間 : 2024/04/25,開始時間 : 00:40,結束時間 : 08:29,總紀錄時間:7小時50分評估時間 : 開始時間 : 00:50,結束時間 : 08:27...
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分享一下我的睡眠報告,一份是3/7醫院做的睡眠報告,一份是4/25柯林的居家睡眠檢測我在5816樓的留言,是憑藉我的感覺與記憶,而實際的檢測結果如下,果然感覺跟實際是有出入的做兩次檢測,同樣都覺得睡睡醒醒,跟平...
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- 請教水電達人,同一迴路的插座接線法
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我要蓋一新房子,目前還未動工,水電部分想請教同一迴路的插座接線法哪一種較好目前知道第一種接法,會有第一個插座需承受後續插座所有電器的負荷,第一個插座容易過熱且容易壞,中間有插座壞了,後續插座會沒電的風險,所以不...
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- 請推薦工作室裝修所需的電鑽與電動起子
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感謝oyc兄這麼詳細的經驗分享,施作的時候會依您的方式施作,前面也有前輩建議鑽恐先引孔再擴孔,這我會多注意嘗試另外您說410不鏽鋼的浪板攻牙螺絲台灣有六角頭的,方便給我個連結嗎?我還是沒找著...感謝...
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- 請推薦工作室裝修所需的電鑽與電動起子
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暗夜兄,目前會鑽水泥的部分應該是在馬桶與臉盆安裝,使用的螺絲也比較大,其他磚牆部分就比水泥好鑽,以前都只有使用過震動電鑽印象中起子機的確都比震動電鑽貴
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Hello~目前自己一個人住,平常都自己煮,想買一台冰箱,有做了一些功課目前自己覺得比較適合的有1.MITSUBISHI 三菱 MR-FV27EJ 273L 年耗電量:252(度/年) 商品特色:`...
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- 請推薦工作室裝修所需的電鑽與電動起子
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我的工作室打算自己DIY,需要施工的部分是1.屋頂用自攻螺絲穿過18mm夾板鎖在C型鋼上2.安裝馬桶與臉盆,會需要鑽孔上金屬膨脹螺絲,水泥地板3.鑽6mm厚的扁鐵條,鑽12mm大小的洞4.木作櫃子的鑽孔,鎖螺...
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