johnsonkang

剛剛來試了一下,酒精有效果,但並不亮眼,突然想到之前用來除汽車隔熱紙殘膠用的,拿來試看看,效果真是好啊,......它就是....白博士.....傷不傷器具本身我不知道....單純去除這黏黏的外殼,力推. 更多

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小弟最近在踩飛輪調養身體間歇訓練算是比較有效的訓練方法網上也可以找到訓練方法但我是一個粉怕麻煩的人所以我自行用了一種簡單的間歇訓練就是用音樂來區分第一首熱身:bpm115~125第二首加速:bpm155~170... 更多