Daniel-Kaei

注意看了一下你去看診的地方，五個醫生，其中只有一個中醫，餘四個西醫；復健有，那你知道你去的地方他們會什麼嗎？西醫：吃藥＋開刀＋用機器中醫：針灸＋推拿復健：整復你去哪裡就決定了你的處理方式，你網路搜“椎間盤突出不... 更多

你要是連著有肩頸緊繃問題，那就去運動或找整復師吧，脊椎歪著壓迫頸椎，沒人能氣血順的啦。 更多

看你的標題：椎間盤突出導致....怕是照了X光或MRI，但也說不清搞不定是哪椎問題，即便開了刀，多半也是開刀後無法動而休息轉好，而不是真的開刀刮除搞定的....其實你應該還有很多症狀，但平常太乎略它們了，最後到... 更多

跑馬後膝痛有二種：一是軟組織出問題，那你會痛在半月板中間內部深層，純勞損就一二天可自已復元，磨損就難了二是脛骨、半月板和腿骨滑脫，多半會痛在腿骨、脛骨或半月板上，只要找對人做復位或休息放鬆一陣子就可以好了你可以... 更多

你或許合併有長期肩頸痠痛問題吧，如果有，先去整好脊椎吧 更多

會反反覆覆發生就表示你治錯地方或者你姿勢一直沒法調整正確所致，去看的FB ＃快樂復骨 看看，少多半是肩胛、肋、脊椎異位，骨頭異位卡在那裡，你的肌肉當然會一直很緊，然後你再去治肌肉，病因要除、姿勢要改啦 更多

按您說的症狀，是你骨盆異位了，怕是你的腿也有點歪斜，很多這種案例都是坐姿和外八引發的找個整復師實際一點，大不了拍個片子確認一下 更多