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為了怕影響投球手感平時訓練著重在下半身肌力都沒有做伏地挺身 增強上半身肌力的運動畢竟年紀也大了 不適合再打那種年輕人肌肉棒子互撞遊戲也可能跟平常已習慣打老人籃球 不習慣身體接觸只是這樣的打法 假日遇到年輕小鮮肉... 更多