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小惡魔市集悅遊日本活動報導

briankan

在家建議使用那些健身器材呢？

若是空間不大，可以購買壺鈴和懸吊繩，不過壺鈴有些技巧要先學習，可以先找教練學，自己再練習更多

瑜珈墊款式真的很多，怎麼挑也是要花時間研究，這邊有一篇瑜珈墊的挑選，也可以參考看看http://www.funsport.com.tw/Article/Detail/29100 更多

這家有，新開的，是水阻式划船機https://www.facebook.com/sofittaipei/台北市民權東路三段二號15樓02 7725 9899 更多

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有推薦的跑步機嗎

XTERRA 或是SOLE Fitness(價格比較高)都不錯更多

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