kinmon
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自從二年前戒煙之後，我的體重由80kg一路飆升破百，破百後的胖子症侯群如下：1. 精神不濟愛睏杜龜2. 動沒幾下氣喘吁吁3. 超常出汗渾身酸味4. 上下樓梯胸口痛悶5. 三不五時頭痛欲裂 (推測為血壓過高)6....
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- 破百公斤胖子的減重方式與尋求建議
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TO nba13002001大：謝謝指教，我現在也是以不餓肚子為原則。套句大大們常說的話，我可不想一輩子餓肚子 …只是我很怕吃的不對，又運動的不對 !!白費時間又瘦到肌肉。我會吸收大大的建議，每日水量要攝取3...
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自從二年前戒煙之後，我的體重由80kg一路飆升破百，破百後的胖子症侯群如下：1. 精神不濟愛睏杜龜2. 動沒幾下氣喘吁吁3. 超常出汗渾身酸味4. 上下樓梯胸口痛悶5. 三不五時頭痛欲裂 (推測為血壓過高)6....
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