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騎車本來就是自己的運動，自己夠強了，再去找教練就會有錦上添花的加成效果。但是，什麼是自己夠強了？1.不是『自己認為』夠強就很強2.碼錶上的成績有進步，就代表你有慢慢變強。3.等到你碼錶上的成績維持在一個水準一段... 更多

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我也經常騎小台北河濱自行車道，但我覺得環小台北是『非常棒的自行車道』1.有晚上會亮的路燈（很安全）2.有乾淨的廁所3.有平坦的柏油路4.有警告標示5.有禁止機車汽車進入6.有冰涼飲料販賣機7.有方便的租車地點8... 更多

環小台北Around Taipei short Circle 67k ,台北一周サイクリングツアー　ママチャリでもいいんです『環小台北67公里（逆時針）EP.1/6』簡單安全百搭的自行車路線-從第50圈再認... 更多

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中國是『獨裁的強盜國家』美國是一個『民主的強盜國家』都是強盜國家，一樣爛！！能夠跟強盜談判的只有強盜（叢林法則）台灣選擇不當強盜，而選擇當肉牛肉雞任人宰割！！更多

我個人蠻討厭「指責別人補給買東西太多」這種說法。自己的補給順序、補給時間本來就是自己要計畫的事情，自己喜歡跟別人在大站一起休息，本來就會有補給不夠的時候，何必去怪別人呢？有人騎不好就怪來怪去，怪下雨、怪太熱太冷... 更多

好喜歡這種『就算美國車關稅降低，美國進口車成本一樣不會降低，進口車一樣不會降價』的真新聞！！政府須要稅收，進口商須要賺錢！！要砍，就砍須要買車的笨笨消費者就好！！哈哈哈更多

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