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平常除了重訓習慣之外，為了減脂也開始培養有氧習慣，最近對戶外慢跑和腳踏車還蠻熱衷的，可是畢竟主要的運動還是以重訓為主。但看健身房裡面戴運動手錶的人似乎不多，不知道是不實用還是使用穿戴裝置的人本來就比較少有戴心率... 更多

手上的老Garmin Fenix3陪我征戰多年，慢跑爬山打籃球游泳都帶著它上山下海，歷經溯溪後錶帶看起來越來越老舊了，以前沒有處理過錶帶，大家都是怎麼處理？回專櫃或寄回原廠嗎？還是上網買錶帶組來換？ 更多