Kylechepy
- 註冊日期：2017-01-22 21:40
- 登入日期：2022-02-28 5:14
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- 減脂期脂肪沒減到，肌肉狂掉的問題
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健身版的各位大大好!本身運動資歷尚淺，大概一年，是屬於很瘦且不容易長肉的體質(158公分/51公斤)。上週因為機器測出體脂房飆高，想進入兩周減脂期的short cut，結果目前過了一周，inbody顯示脂肪沒減...
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