
阿比艾兒
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本宅女沒什麼運動習慣,有上班照吃三餐,假日吃1-2餐,最近有控制少喝飲料,要喝就喝無糖兩年前有去健身房量過inbody,肌肉量正常,體脂超出標準,那時體重76公斤很認真的練了2個月,後來出國工作,因為不知道什麼...
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第一次發表心得請多指教!小女子的健身之路早在學校畢業後就荒廢了,流過最多汗是去澳打工作和常以徒步旅行的時期,那時半年就瘦了好多,結果回來台灣2年等於宅了2年,體重還比出國前還重、體能下降,也是促使我想買健身器材...
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新搬遷的宿舍有附液晶電視,本來想接硬碟看電影,但看了老半天都找不到usb孔,倒是hdmi有三孔= =我用t100接hdmi到螢幕,但是小筆電可能有點秀逗,一直檢測不到螢幕,換線也沒辦法...真的是多災多難⋯⋯我...
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這兩天一直考慮想去東部玩個幾天,而且很想登山露營,就習慣上網爬文做功課先,但是越看越覺得我好像沒資格爬山…。前年,第一次去合歡山,我明顯有點高山症,呼吸困難,頭一直發暈,還有點耳鳴,但延路看著美麗的山景,還是一...
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