雨飄飄

沒提到加班狀況、下班後有無空閒時間、家庭狀況(好比要不要帶小孩)，所以就想到哪講到哪了如果加班狀況不嚴重、下班空閒時間多，那我會建議發展其他興趣，能夠放鬆為主加班狀況嚴重的話我會建議一邊看看能不能再跳，一邊練習... 更多