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前幾天去試上了一些肌力課程流很多汗很健康，練肌肉對身體也很有幫助不過這幾天鐵腿一直沒有好走路好痛苦，都一跛一跛的有沒有方法可以在不傷肌肉的情況下快速恢復呢？ 更多

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是個山友呢，要好好照顧 更多

今天我們一群朋友在討論一般就想到看電影、逛街但有人說不好，有人說最好是去野餐、逛賣場(costco或ikea)、遊樂園也有人說展覽氣氛比較能曖昧最後得出的結論就是沒有共識...到底? 更多

但沒有的話怎麼辦？ 更多

有些機型有預留ssd的位置，自己拆就能裝有些比較複雜的，我猜收費會比較貴吧我自己是當初買的時候店家有說之後要裝可以把開自己裝後來我直接加錢請店家順便裝ssd上去不過店家不一定會收費，有先店家你在他那買他給你的... 更多

一定是鯊魚在咬電纜啦~ 更多

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