方方元元
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- 如果睡不著 或是 作息亂掉 怎麼調整最好
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近期偶爾會遇到睡不著的情形每次遇到這種狀況都會很焦慮有時候則是身體累了但精神還不想睡躺著也睡不著感覺作息已經亂掉 大家都怎麼克服睡眠方面的問題的謝謝QQ
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家裡目前有一台電視而且是全家共用的但最近想在房間再裝一台，專門玩PS5用逛一圈賣場發現主打玩電動的電視好像不多但也不想用電腦螢幕玩，接電視才可以爽爽躺著打電動目前是想用台哥大OP方案換約購以下這組TCL 55C...
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上週末帶小孩去最近剛完工的湖口公五公園，整個公園的動線改造後安排得蠻好的，雖然因為剛落成人潮蠻多的，所以今天避免人潮趁小朋友難得早起，就早早帶他來獨佔公園了哈哈不過上週來人潮多時也不會混亂，有腳踏車道、砂桌、溜...
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