
jay180424
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- 只有登記.拍婚紗照,你們可接受?
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個人不是很喜歡華人的傳統婚禮,很像是為了辦給親友們看而辦了不如把費用跟心力省下來小倆口在拍婚紗照上面,拍美一點留著做紀念剩下留著未來規劃或是蜜月旅遊基金!
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- 肥宅想開始徒手健身 該怎麼做
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樓主的條件要運動的話,一開始真的不能做活動量較大的有氧運動,可能會對膝蓋的負擔較大,因此建議可以從游泳或快走開始,游泳與快走的好處蠻多的,對體重較重的人來說也是很適合的入門有氧運動,建議先以這樣的運動方式搭配良...
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跟樓上的想法一樣,個人也是覺得產品的宣傳效果居多真的要減肥的話還是得禁改調整長久以來不良的生活習慣吧像是飲食習慣的改變,煮菜煮飯都要參考健康減肥食譜,以低油脂低糖為目標減少每日的澱粉攝取量,吃水煮料理或是用不...
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