johnsonb66

我也有下背痛的毛病，每次騎車不管是小折或公路車約90分鐘後就開始痛，腹肌訓練我每天抬雙腿上千次連續近一年，六塊肌都出來了，但痛未改善，我騎車不下車休息，改善方法為多抽車及在車上伸展後背，但也只能舒緩痛，目前在做... 更多

Giant 車架尺寸建議fitting 網站資料如圖（數據為自行測量值）不知要選XS 或 S 真傷腦筋，謝謝協助 更多