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益生菌你要買針對腸道免疫力提升的菌種不過如果想維持身體健康我蠻推吃美康澤的它成分是蜂膠針對上呼吸道保養有很好的效果我每次有感冒的症狀像是喉嚨痛跟流鼻水我就增加顆粒數確實可以減輕症狀我吃的不錯所以小孩也跟著我一起... 更多

好看有品味更多

保健食品是輔助的飲食也是要配合再來吃降膽固醇的食品才會有效平時也要注意多喝水讓血液循環順暢睡前我都有吃美夢成真的納豆紅麴膠囊飲食加上食品的配合我的膽固醇終於不是紅字了更多

當然會阿不然洗衣機也是很髒的但那是基本清潔主要還是要增加私密處的免疫力平時我會把身體的跟洗私密處的清潔用品分開還會吃含有花青素的膠囊來保養我有吃過永信的跟美夢成真的效果都蠻好的我自己覺得感染頻率有比之前好多了更多

快走效果真的不錯又不會增加膝蓋的負擔但飲食真的佔七成運動是維持代謝不要變差所以運動既然做了就要持續做我是一週三天做有氧三天做無氧飲食部分早餐吃兩個蛋（水煮或煎的都可以）午餐我盡量減少吃澱粉但我還是會在餐前吃藤黃... 更多

水是不是平時喝太少？飲食是否都吃的比較重鹹有時候如果跟飲食無關有可能是最近太累讓腎臟處於發炎狀態好好調整自己生活習慣過三個月再去做身體檢查看數據是否降下來更多

生酮飲食是適用於特殊族群人身上不是每個人都適合這樣的減重方法而且使用的時間也不能太長容易會有血管疾病我自己的方式是採取減醣飲食但外食大多蔬菜都炒的很油所以我會在餐前吃喜得康膠囊主要是甲殼素成分可以阻斷多餘油脂的... 更多

之前很少在接觸保健食品但今年的冬天我終於知道洗完澡皮膚緊繃的感覺是甚麼了真的真的非常不舒服感覺皮膚快裂開了而且時常覺得身體很癢小腿也明顯看到龜殼紋不得不承認.....身體的狀況已經沒有以前年輕那麼好了所以從今年... 更多

我朋友買i robot的掃地機器人加拖地機器人說掃地跟拖地都很好用他家也是透天的所以就交叉用今天拖地機器人在二樓掃地的就在三樓明天再換過來他說這樣用下來回到家都蠻乾淨的更多

我用蜜妮雖然大家都說卸妝油會阻塞毛孔但我覺得它卸眼線膠筆的效果很好也很乾淨更多

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