詠春黃祥

詠春黃祥

  • 註冊日期:2019-03-10 14:26
  • 登入日期:2025-04-25 17:19
  • 會員編號:3354645
  • 文章積分:1
  • 粉絲:0
詠春,你可以google看看,能防身,健身,修身。對練過程有配合模式,也有反抗模式,要能防身,先要能反抗對練,訓練成自然的反射動作,訓練心肺,肌力與結構支撐,提昇身體素質,與心理強化 更多

個人悄悄話

文章分佈

今日熱門文章 網友點擊推薦!