lrefpkc
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自從過了30之後，代謝好像真的有急速下滑的趨勢同樣是熬夜工作追劇，但身體的抗議卻比以前都劇烈許多不只要花好幾天補眠才不會感到疲憊，皮膚也變得容易乾燥上次家庭聚會的時候，我姊看不下去，說一定要帶我去運動除了運動外...
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- 自己抹保養品跟醫美之間怎麼抉擇
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好像過30之後稍微熬夜一下就被說氣色不好了一沒睡好臉就疲態百出而且也有越來越鬆垮的趨勢自己抹保養品的成效好像不太好還會因為工作太累經常一回家倒頭就睡沒有保養有考慮要去醫美診所做個電波拉提改善臉鬆但是怕術後的照顧...
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前陣子有新聞報導說鄧紫棋吃紅藜飯一年瘦7公斤剛好上個月去逛新光時在樓下超市看到看到紅藜就想起減肥這件事，一個衝動就買下來了加上自己一直以來都算肉肉的（也不到胖）想說可以順便實驗看看有沒有效果 我買的是信豐農場的...
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前陣子有新聞報導說鄧紫棋吃紅藜飯一年瘦7公斤剛好上個月去逛新光時在樓下超市看到看到紅藜就想起減肥這件事，一個衝動就買下來了加上自己一直以來都算肉肉的（也不到胖）想說可以順便實驗看看有沒有效果 我買的是信豐農場的...
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