jbriwh
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減肥真的是女人一輩子的課題，我是那種只要一停止運動、晚上多吃一點，肚子和臉就會馬上浮腫、整個人變圓的體質……年過30之後，真的明顯感覺到代謝不行了以前吃少一點就能瘦，但現在就算晚餐只吃蔬菜+蛋白質、幾乎不碰澱粉...
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常常跟同事中午都不知道要吃什麼最近外面太熱了不想出去買 外送又好貴有人就提議說可以買調理包放辦公室冰箱個人覺得這提議還不錯 本來以為會是咖哩類的結果同事買了十得私廚的胡椒豬肚雞來 大家都傻眼但買都買了 就一起吃...
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一直以來都喜歡也習慣留長髮好幾年來都維持在過腰的長度但不知道是因為最近自己搬出來住，三餐總是外食忙的時候也總是隨便吃吃而已或是一直綁著頭髮的關係總覺得髮際線漸漸地往後退....有考慮要不要剪短，但說真的很捨不得...
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