跳跳好運
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自從變成自由接案在家工作，真的從以前每天通勤走來走去，一天可以坐超過10小時，以前通勤至少還會走路，現在是真的一整天不動。最近開始覺得腳踝和小腿很容易腫，真的才驚覺不能再這樣放任不管，一坐就是一整天，連到晚上...
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家人有在吃龜鹿杞凍，感覺方便又好食用，應該說比較好入口，比起膠囊或錠狀更容易持續吃下去。加上葡萄糖胺、MSM等成分蠻常見，平時搭配適度運動效果會更好。
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前陣子公司補貨了好多零食餅乾我發現這次鹹的餅乾>甜的，以前幾乎是各半，跟同事聊到這個，同事才說是福委發現鹹餅乾的銷量比甜的還好，我自己覺得蠻意外！因為我幾乎都是吃甜餅乾居多，同事說也可以提出想要的零食飲料，下...
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