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原形食物多吃，可能調味的東西也要少一點，A菜、胡蘿蔔、南瓜、番薯、木瓜都可以吃，不確定狀況怎樣，但麩醯胺酸、褐藻醣膠這些都是很好的東西，如果體力不錯建議也要多運動才好的快 更多
健康與養生
  • 2025-05-09 6:07
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