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你描述的狀況和我前一陣子有些類似,但我還加上有低血壓的情況。我是先解決低血壓的問題，每天喝一個利樂包的運動飲料喝了大概有半個月，配合量血壓之後血壓從58升到67我自己覺得變得比較有精神。晚上睡不好的問題我吃三得... 更多