花開耀眼
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- 減肥遇到平台期怎麼辦
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最近減肥減到心好累一開始成果還不錯 前兩個月就瘦了六公斤那時候每天量體重都很有動力結果現在卡平台期了已經有盡量少吃 澱粉減量、多吃蔬菜也有搭配有氧運動但還是一直看不到效果 覺得好焦慮..體重已經快一個月沒什麼...
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- 漫遊河口湖：一天的療癒之旅
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原本預計的行程跟時間放在這裡，基本上可以說是大改動但也玩得很開心就是了，給大家參考09:50 - 10:00｜河口湖站 → 下吉田站（富士急行線）10:00 - 11:00｜北口本宮富士淺間神社（拍...
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