Adenko
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最近看朋友參加Ricky營養師的減重照護效果很不錯 兩個月下來體脂肪降了5％左右營養師會幫忙做三餐的飲食監控還有營養的規劃每天依照營養師規劃的份數去吃一開始營養師會幫忙算跟確認後來自己算營養師就修正跟調整重點是...
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