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胖丁1611

胖丁1611

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少油少鹽晚餐參考
因爲最近本人飲控中，被醫生交代少油少鹽，盡量不要米酒入菜，外食又容易踩雷，所以就開始自煮生活，主要煮我和我老公兩人份就好，提供幾天餐桌菜單分享給大家，有其他菜色也請大家分享～蕃茄蛋花湯、牛肉炒菠菜、燙秋葵、玉... 更多
料理與食譜
  • 2023-11-15 16:52
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少油少鹽晚餐參考
因爲最近本人飲控中，被醫生交代少油少鹽，盡量不要米酒入菜，外食又容易踩雷，所以就開始自煮生活，主要煮我和我老公兩人份就好，提供幾天餐桌菜單分享給大家，有其他菜色也請大家分享～蕃茄蛋花湯、牛肉炒菠菜、燙秋葵、玉... 更多
料理與食譜
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少油少鹽晚餐參考
因爲最近本人飲控中，被醫生交代少油少鹽，盡量不要米酒入菜，外食又容易踩雷，所以就開始自煮生活，主要煮我和我老公兩人份就好，提供幾天餐桌菜單分享給大家，有其他菜色也請大家分享～蕃茄蛋花湯、牛肉炒菠菜、燙秋葵、玉... 更多
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