甜心茹茹
- 註冊日期：2024-05-23 18:17
- 登入日期：2025-09-12 16:32
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先說結論：雖然我還是改不了熬夜，但膚況比以前穩定超多！以前一忙起來就是睡眠亂七八糟，加上常吃外食、喝咖啡提神，皮膚暗沈、看上去還很乾，還有小顆粒。也嘗試過早睡、戒奶、戒糖⋯⋯但現實就是——我就是個夜貓子＋職業熬...
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先說結論：雖然我還是改不了熬夜，但膚況比以前穩定超多！以前一忙起來就是睡眠亂七八糟，加上常吃外食、喝咖啡提神，皮膚暗沈、看上去還很乾，還有小顆粒。也嘗試過早睡、戒奶、戒糖⋯⋯但現實就是——我就是個夜貓子＋職業熬...
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- 貼隔熱紙真的有差嗎？還是心理作用？
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最近天氣真的熱到暈，車子一曬就是悶燒鍋開車門的瞬間都有種要被蒸熟的感覺甚至最近左臉感覺比較黑也有多出幾顆曬斑在想是不是隔熱紙害的XDD就開始想說——是不是該來貼隔熱紙了？但網路上看一看，反而更猶豫有人說：「貼完...
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- 長輩飲食保養分享 超青汁
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我爸幾年前罹癌後我就開始特別注意我們家的飲食習慣身為有癌症家族史的一員內心其實一直有點怕…醫師說十字花科蔬菜的蘿蔔硫素對細胞保護有幫助但要天天吃夠量真的不容易尤其長輩牙口不好、食慾差的時候後來朋友推薦我超青汁主...
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