
Charlie
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- 請問重訓後的肌肉 是否不適合按摩
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其實我不是因為肌肉酸痛才去給人按,只是單純想放鬆一下只是想了解為什麼按起來這麼痛,而且也沒有放鬆的感覺師傅也會問說你是不是有在運動?不曉得是自己身體的關係 還是跟肌肉有關?!
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- 請問重訓後的肌肉 是否不適合按摩
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想請問一下板上的大大應該有很多人是有長期健身的習慣~想問的就是, 是不是有重訓習慣的人~尤其是肩膀/舺 ,或是背部肌肉 練過之後的肌肉 , 是不是不適合再去給人按摩?每次想去放鬆一下 ,都痛到不行 ...
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想請問一下板上的大大應該有很多人是有長期健身的習慣~想問的就是, 是不是有重訓習慣的人~尤其是肩膀/舺 ,或是背部肌肉 練過之後的肌肉 , 是不是不適合再去給人按摩?每次想去放鬆一下 ,都痛到不行 ...
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