Neo.Chen
- 註冊日期:2007-03-29 14:11
- 登入日期:2026-02-10 9:03
- 會員編號:667310
- 文章積分:246
- 粉絲:1
- 大家有捐款的習慣嗎?
- ...
- 11
- 12
- 13
我已經固定每個月捐5500給各種不同單位了三年了希恩之家 NT$500心路基金會NT$1,000小紅帽 NT$600基督教芥菜種會NT$1,000台灣兒童家庭扶助基金會NT$400安德...
更多
- 一天200元伙食費能再降嗎?
- ...
- 5
- 6
- 7
您省下這些是要以後去看醫生得錢嗎?非常不建議吃的不均衡......吃反而是最不該省的唷..我個人早餐:一盤33元的蒸煮青菜(自己煮未計入電/瓦斯費)沒時間就兩顆超商茶葉蛋或有時間就自己弄白煮蛋1-2瓶無糖豆漿...
更多
- 請問各位版友為何會持續使用iPhone?
- ...
- 11
- 12
- 13
我雙機流iPhone 16 Pro + Asus ROG 8U/SM-Fold4iPhone用的是生態圈....所以很難離開....
更多
- 請問各位版友為何會持續使用iPhone?
- ...
- 11
- 12
- 13
我雙機流iPhone 16 Pro + Asus ROG 8U/SM-Fold4iPhone用的是生態圈....所以很難離開....
更多
如上圖我跑齡了兩年兩個月(每天固定5-6K,每周休一天,風雨無阻,打雷休息),大概一年之後才能把心跳壓到Zone2。我個人沒有跑間歇或衝刺,跑5K/10K/21K 大概從頭島尾都是一樣的速度,42K到最後十公...
更多
- 請教跑步6分速如何進步到4分速
- ...
- 2
- 3
我個人從去年七月開始一天3K開始慢慢進步到現在一天可以跑10K,目前做我沒有特別設定目標,大概就是每天一小時的時間能跑多少算多少月跑量大約130K-150K跑步還是要看長期的,沒辦法一時半刻就把速度和量衝上來...
更多