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只是維持肌肉量，就練離心，利用代謝壓力去增肌，不用大重量，60％的程度就很夠了，甚至還可以偷懶一陣子，讓肌力稍微下降一些，回到新手村重刷，永遠不用面對不停上升的1RM嚇死自己，要進步，就訓練，只要維持，就復健，... 更多

Micro soft office 365 可以直接把圖片轉換成PDF檔，請參考！更多

有順便做機油消耗的測試嗎？買車有隨車附贈機油漏斗隨時添加嗎？😂 更多

首先恭喜樓主完成社區共識大業並預祝牽新座駕順利，小弟也是機電業從業人員，對於貴社區的新條約內容有幾點小小建議：1.承裝業者通常在開業時都有或租用電匠或技術士執照，但是依照法規，低壓600V以下，由丙級技術士或乙... 更多

建議樓主打開水龍頭讓它流一下,一陣子自然會改善,請記得要順便清理一下水龍頭上的起泡頭(位於出水口外型類似濾網)! 更多

樓主：就本人的瞭解，冷（排）水管，尤其是PVC管及其他塑料管件是耐酸的，但是熱水管，白鐵鑄鐵壓接金屬管以及銅鐵鉛製的管件（彎頭直接頭三通水閥逆止閥）水龍頭落水頭，才會受到一定程度的酸蝕，請參考... 更多

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漏水可以向自來水公司申請減免，但是需要找合格的業者開證明喔，請參考！施工過程一定要照相存證，內容要有，漏水處、總錶號、最好還要有門牌號。收據影本、照片、申請書(沒有表格，要自已寫)寄自來水公司。更多

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