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個人補給習慣給大家參考只要非淡水山區的長途騎乘(70Km以上)我一般會帶自行車背包裝補給品1.香蕉兩根(自己吃也可以分車友)2.黑糖牛奶糖1盒2.運動飲料一瓶,分裝兩瓶水4.簡單的乾糧3~5包(適路途決定) :... 更多