淺綠色的會員資訊

我也是深受下背痠痛的困擾先前想強化腹肌會有改善每早醒來就是50個仰臥起坐下背還是常會無力後來加了一個新招有點改善躺著，曲膝，用肩頸及兩足為支點，把重要部份離床(地)抬起撐一分鐘，休一分鐘，5次... 更多

價格差了三倍，當然會有不同的效果呀但我覺得應是座高設定錯誤座高是量到坐點，而不是量到座墊面因extra的墊子較厚又軟，坐上後會下沈約1公分而evo幾乎不下沈如座高是量而座墊面的話看似一樣高，實際坐下去evo就會... 更多

這次第三露在6月6日星期6的日子來到宜蘭山上有水營區此營區主打的是篷區的室內露營但T5.2的3.6M*4.8M的尺寸加上要下釘才能穩固所以還是決定在戶外的碎石區順便測一下新買的500*860 天幕的遮陽效果雖然... 更多

歷經了去年11月飛牛牧場的初露，同學於春節聚餐時再次相約5/1在石上湯屋辦露營，回想初露時因為沒有經驗，所以部份裝備用租的：犀牛8人帳(想說租大一點比較舒服)、自充睡墊*4綿被、毯子、鍋、碗、餐具.......... 更多

我的文樑旋風爐從買來之初就一直是用轉接頭來吃卡式瓦斯的轉接頭有100元~250元不等我是選250元的，因為它有一個防漏氣的機構，就算先拆螺牙邊也不會漏氣。。。但近期我又買了個卡式瓦斯轉灌至高山瓦斯的轉灌頭，約3... 更多

歷經了去年11月飛牛牧場的初露，同學於春節聚餐時再次相約5/1在石上湯屋辦露營，回想初露時因為沒有經驗，所以部份裝備用租的：犀牛8人帳(想說租大一點比較舒服)、自充睡墊*4綿被、毯子、鍋、碗、餐具.......... 更多

這幾天去了幾個室內平面停車場，有的限高只有190，超過就剃頭嘍如果抱著每次用完就拆下的打算，那就比較沒差還有就是有些人家裏大樓的地下停車場雖然可以裝盤，但上了裝備一樣是剃頭，一樣要到戶外上裝備更多

歷經了去年11月飛牛牧場的初露，同學於春節聚餐時再次相約5/1在石上湯屋辦露營，回想初露時因為沒有經驗，所以部份裝備用租的：犀牛8人帳(想說租大一點比較舒服)、自充睡墊*4綿被、毯子、鍋、碗、餐具.......... 更多

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