davidyeh_168的會員資訊

腰酸背痛試試這個:【肌肉痛】1.休息受傷的肌肉，要休息多久須視受傷程度決定2.肌肉一旦受傷，要預防發腫，以立即冰敷患處，每次二十分鐘，不宜過久3.使用繃帶包裹受傷的小腿或扭傷的腳踝，可阻止發腫，但不宜過緊4.抬... 更多

周六汐止的行程取消,延期再去預計行程如下:[賞景組]08:00 萬華火車站會合(我會先去買票)08:26 搭台鐵 2719兩鐵環保專車 08:00 八堵火車站09:00 外木山單車道10:00 大武崙10:3... 更多

一般人可能對193縣道蠻熟悉的,但今天我介紹一條也是一樣可以取代台九線(縱谷線)的替代道路給大家那就是縣道197線:過台東大橋後再右轉往東145道路騎去,正式進入縱谷蠻漂亮的東145道路這裡應該是花東海岸山脈的... 更多

今天介紹台11線海岸公路南端靠近富岡漁港的'加路蘭'由這裡可以遠眺都蘭山脈由漂流木創作的雕塑品整個view蠻好的也有其他漂流木創作'都蘭灣'與'都蘭鼻'這邊的礁石海岸不要小看這幾根浮木,它也是一件'雕塑藝術品'... 更多

這裡是靠近都歷與東河的東管處,一般人是不會特地繞進來的,所以加減看看囉!!!這是東管處的展示大廳,我是被他裡面的腳踏車吸引過來的裡面展示的腳踏車活動也有展示其他的休閒活動動態的景點展示地圖,按一下燈就會亮,一點... 更多

今天介紹給大家是這次風災受創非常嚴重的'太麻里',希望年底的花東之旅,再次拜訪時已經恢復舊觀了!!!要到南太麻里需爬前面這段'直直上'的坡安祥的太麻里市區這裡是上金針山的入口牌樓太麻里車站往金針山的叉路口台灣牛... 更多

今天介紹給大家是臨接東河台23線富東公路(富里-東河)的~'泰源幽谷'這是入口的牌樓,我們要去給猴子看一進來就是一株盛開的木棉樹左側有整排的木棉樹及聖誕紅迎接我們整條道路就兩個字－－”幽靜”由前面那座山右側進入... 更多

一般人花東都只會走台九線或台十一縣,其實有時候拐進替代的鄉間會有蠻多驚豔的,今天介紹臨接玉里鎮的'崙天部落'給大家認識一下:這裡是台九線接近六十石山的前一個路口,會有往'崙天部落'的路標一拐進來就會看到這樣的景... 更多

今天介紹給大家的是臨近萬榮的'林田三林業文化園區',當你吃完'滿妹豬腳'後可拐進去拜訪這個蠻有味道的園區園區外的花田園區的入口(免收門票的)仿原住民聚落日式建竹魚鱗牆是最主要特色園區導覽圖園區廣場舊運木材鐵道咖... 更多

到花蓮千萬不要錯過這所美倫美煥的歐式風味大學一定會顛覆對一般大學的刻板印像東華大學入口Logo入口大門(志學門)東湖景觀橋與工學院生計中心活動中心湖畔餐廳行政大樓景觀橋活動中心學生民歌表演行政中心東湖畔cof... 更多

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