laputaaki

大大可否私訊提供業務資訊及店家，折20萬很心動哩，近期也有意購車，拜託哩🙏(後記:感謝樓主提供菜單，被推坑成功XD) 更多

我每次測這種家用的體脂計都會很想摔機器因為一測出來我的體脂都26～7%有的骨骼肌率還跟我說我偏低（林老師的，我都跟做土水的一樣壯了還說我肌少）但我玩過骨密機跟inbody就落在20%我知道那種奮鬥拼命過結果體脂... 更多

我也來show一張嚕，哈哈！15151515151515151515 更多

已經退伍的話就把當兵做的運動例如仰臥起坐，伏地挺身、開合跳之類的做好做滿吧，等考完試再去想其他進階的方式，或者去晨跑，跑完頭腦會很清晰可以幫助準備考試⋯@@ 更多