applepig

運動背景: 每週至少泡兩天以上在健身房，長達8年以上的習慣。2010, Apr沒有熱身夠，在跑步機上快跑的時候左膝外側忽然有瞬間劇痛(推測當時應該是某個小韌帶斷裂出血了)，後續X光片跟觸診沒有異常，開始NSAI... 更多