smallronald
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《運動經歷》讀書時的運動都是以短時間爆發力為主,出社會後轉往健身、爬山、慢跑。短時間內的爆發力運動與長時間輸出的持續運動最大的差異在於能量的補給,這也是過往我沒有學到的一部分。有次爬山突然全身無力,緩了很久才緩...
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- 想減碼00878轉買科技股ETF
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最近電腦展加上黃仁勳的演講科技股今年感覺很有看頭讓原本對科技股沒什麼興趣的我都注意到了我目前持股最多的是00878抱了多年 從18一路抱到現在23也算是價差配息兼得了最近考慮把一些部位移去00929 00946...
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埋線很看醫生技術,要多看案例跟評價,自己的經驗給琢月陳醫師埋沒有妳說的那些問題,下垂改善很多之外法令紋也變淡妳如果臉下垂音波救不起來的話感覺是會適合埋線沒錯,因為我也是這樣然後可以埋,但妳沒放照片外加我也不是醫...
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- 請推薦對腰非常友善的床墊
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腰不舒服的話也不能選太硬的,這樣腰會懸空我原本床墊也是很硬那種,躺久了還是會覺得腰酸背痛後來加了一個愛維福的薄墊,是3D編織材質,可以支撐脊椎原本的弧度,有支撐但又不會讓我的腰懸空,起床腰痠的感受改善很多
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