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對於“假日” 運動員來說，總是有很多身不由己的理由讓我們不能出外騎車。這時候不妨考慮改在室內踩訓練台。事實上，訓練台不但一樣能維持室外騎乘的強度，甚至具備以下室外騎乘所沒有的優點： 1.能控制訓練環境，比如說... 更多

三個多禮拜前的花東騎行，大熊本來打算在一行人抵達池上的時候，就告別同行伙伴獨自逆騎上南橫，怎料那天不但疑似感冒，還因為一肚子的宿便未能流暢排放，而導致如衰神附身似的也過的很不"流暢"，最後只... 更多