KAUAUGIE

上次聽車友騎到藤枝的經驗後一直躍躍欲試,也為了下週騎上阿里山時預先作練習,7/11利用休假一天的時間,早上0830從家裏出發,回到家已是晚上9:00整,加上休息,吃飯,上廁所,胡思亂想的時間,一共花了12.5... 更多

香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。 難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是，香蕉不單只提供能... 更多