
cd9
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- 每天騎30公里對膝蓋會有傷害嗎
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我是新手'第一天騎20多公里'往後2-6天'每天都維持在30公里左右 時速大概20 '剛該使是小腿痛'後來是小腿和大腿有夠痛'不知道還要痛幾天才會好'又擔心膝蓋會不會因此而受傷'需不需要買護膝來帶呢'還擔心會不...
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