優格
我家寶寶很不幸的遺傳到我老公體質，排便常都不順看國外的文章發現6個月以上寶寶就可以吃優格營養成分不錯，比起喝牛奶也不容易會有乳糖不耐症的狀況詢問過兒科醫生，我家寶寶現在一歲多是可以吃請問有媽媽也會給寶寶吃優格，...
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想吃健康美味無添加的希臘優格，在家也能輕鬆製作使用優格機自製優格後，再使用希臘優格專用濾袋就可以輕鬆做出濃純的希臘優格喲！濾出來的乳清直接飲用或打成果汁也很不錯喲～DIY自製優格作法參考▼▼▼https://r...
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相信許多人都是COSTCO好市多的愛好者，「俗擱大碗」真的能為荷包君省下不少錢，但常常份量太多不注意就熱量爆棚，不然就是怕花錢踩雷怎麼辦？你們的心聲儂編聽見了！今天無私推薦10款減肥、健身族一定要買的常備物，再...
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家人的腸胃不是很好為了改善狀況，之前嘗試過蠻多方式例如多喝水增加代謝、適量運動、吃中藥等等可是感受度都不高，沒有太大差別看網路說吃優格可以增加腸胃好菌不過家人有乳糖不耐症，優格好像大多是牛乳做的怕吃了會拉肚子，...
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希臘優格才是真的 希臘式優格是台灣廠商自創這句話是對的嗎？我看連好市多的進口優格 品名都是寫「科克蘭零脂希臘式優格 KIRKLAND SIGNATURE NONFAT GREEK YOGURT 商品編號:#59...
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為什麼會寫這一篇分享文呢?主要是因為長期有上不出來的問題，去看腸胃科醫生，其實結論很簡單(蔬果攝取不足)，加上因為OL外食族無法好好吃午餐，造成這種長期便秘。後來有靠醫生開的益生菌(每天一包)，瀉藥(就是連續3...
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市售的優格大多吃起來較為甜膩，怕小朋友吃過多，糖份也攝取過多，所以自己動手作的無糖優格，讓人感覺最安心，可以把關食材來源，也能調整甜度，以健康的水果，取代甜膩的糖，讓寶貝吃的營養又健康而市售優格機，都是一次一桶...
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請問一下各位有自己做菜的，如果要做優格沙拉，大家會推薦哪一種優格比較合適做沙拉? (目前口袋名單，還沒買來試)1:全聯有看到雪比無糖纖優格和希臘優格，質立，乳之初，馬修2:聖德科斯有賣的雪比無糖生優格和百利優格
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